La musicothérapie consiste à utiliser la musique pour favoriser, développer et rétablir l’équilibre physique et mental des personnes.
Elle mobilise les ressources et vise à optimiser la qualité de vie en abordant les problèmes sous un angle différent ou en soutenant un processus de guérison.
En tant que moyen d’expression et de communication non verbal, la musique touche les émotions des individus ; elle stimule les capacités cognitives, sociales et créatives, permettant ainsi à la personne de faire face aux conflits et aux défis de la vie.
Grâce aux différents paramètres de la musique, la musicothérapie, qu’elle soit active et/ou réceptive, génère des processus intra-psychiques et relationnels. En fonction des besoins, un musicothérapeute qualifié aborde ces processus de manière verbale ou non verbale, en séances individuelles ou en groupe.
La musicothérapie fait partie des thérapies artistiques. Basées sur les écoles psychothérapeutiques et sur la formation du musicothérapeute, les méthodes utilisées en musicothérapie intègrent des éléments issus des concepts psychodynamiques, comportementaux, systémiques, holistiques-humanistes et intégratifs.
